|
Вес уходит, но скорее всего это уходят мышцы 🤔
|
114.6 lb
Lost so far: 38.1 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 18 August 2018:
|
1271 kcal
|
Fat: 46.37g | Prot: 126.96g | Carb: 81.49g.
Breakfast: Арахисовая Паста, Консервированный Тунец, Bauer Китайская Смесь. Lunch: Каппучино (с Пониженным Содержанием Жира), Мёд, Савушкин Творог Мягкий 0%. Dinner: Молодея Сыр С Голубой Плесенью Рокфорти, Маг Хлеб, Bonduelle Кукуруза Сладкая, Консервированный Тунец, Морозпродукт Мороженое Пломбир Шоколадный. Snacks/Other: Беловежские Сыры Сыр Беловежский Трюфель с Пажитником. more...
|
|
1540 kcal
|
Activities & Exercise:
Hiking - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
losing 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Alena_Chernysh's weight history
|