Новые весы по-новому поют))) По старым вес не изменился... Старые добрее на 700г))) Ну да ладно, меняем отправную точку...
|
157.6 lb
Lost so far: 27.6 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 16 August 2018:
|
1818 kcal
|
Fat: 74.36g | Prot: 104.58g | Carb: 172.67g.
Breakfast: Vasco Xbar со Вкусом Шоколада, Дыня, Vasco Арахисовая Паста с Протеином, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Искра Молоко 3,4%, Аллея Хлеб Ржаное Чудо Аллея Командор, Окей Форель Слабосоленая. Lunch: Bonfour Wellness Crisp Хлебцы в Шоколадной Глазури, Искра Молоко 3,4%, Дыня, Алексеевское Вареная Сгущенка, Оладьи Качачок+Курица Аня 140818. Dinner: Вино, Шоколадный Торт, Помидоры, Ананас (Консервированные с Соком), Куриное Филе, Семенишна Сыр Российский. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|