Weigh In record (no journal entry) for 13 August 2018
|
149.5 lb
Lost so far: 4.9 lb.
Still to go: 28.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 13 August 2018:
|
1639 kcal
|
Fat: 66.10g | Prot: 103.55g | Carb: 158.46g.
Breakfast: Красная Цена Клубника Замороженная, Оливковое Масло, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Ясно Солнышко Гречневые Хлопья, Грецкие Орехи, Нектарины, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Самодел Варёная Грудка Индейки. more...
|
gaining 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Марта 82's weight history
|