65,0 ...упс😏
|
143.3 lb
Lost so far: 7.1 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 07 August 2018:
|
1175 kcal
|
Fat: 45.74g | Prot: 55.30g | Carb: 136.41g.
Breakfast: Заливные Луга Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Черная Смородина, Магнит Банан, Простоквашино Кефир 3,2%, Русский продукт Геркулес Традиционный. Lunch: Кофе (из Молотых Зерен), Заливные Луга Молоко 2,5%, Сахарный Песок, Черная Смородина, Хуторок Творог 9%. Snacks/Other: Спартак Шоколад Горький Элитный 72%, Рот Фронт Карамель Лимончики, Спартак Шоколад Горький Элитный 72%, Брест Литовск Молоко 3,6%, Кофе (из Молотых Зерен), Заливные Луга Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Спартак Шоколад Горький Элитный 72%. more...
|
gaining 7.7 lb a week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Lentyajka Mahrovaya's weight history
|