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Kateinski
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05 Aug 18
Kateinski's Journal, 05 August 2018
Kateinski's Profile
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Yeeha ☀️ bei meinen Maßen 93-87-100 da tut sich kaum was, aber hey, wenn ich jetzt dran bleibe, kommt mein Wunschgewicht näher, dann nach der grossen Hitze wieder Sport anfangen und Halloooo PerfectBody ✌️😍*träum*
153.2 lb
Lost so far:
3.7 lb
.
Still to go:
18.7 lb
.
Diet followed reasonably well.
Diet Calendar
Entries for 05 August 2018:
1714 kcal
Fat: 92.96g | Prot: 104.53g | Carb: 129.44g.
Breakfast:
Charlotte Eden Stoffwechsel Vitaldrink, Kaffee, REWE Frei von Fettarme H-Milch Laktosefrei, Mituso Bio Kokosöl Nativ.
Lunch:
Hans im Glück Klassik Burger.
Dinner:
K-Classic Körniger Frischkäse Light 0,4% Fett, Aldi Grill-Käse, Grillpaprika.
Snacks/Other:
Milsani Laktosefreie Fettarme H-Milch, Schokoladeneis, Kaffee.
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1686 kcal
Activities & Exercise:
Resting - 15 hours, Sleeping - 9 hours.
more...
losing 6.2 lb a week
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