Weigh In record (no journal entry) for 01 August 2018
|
153.0 lb
Lost so far: 2.0 lb.
Still to go: 6.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 01 August 2018:
|
1918 kcal
|
Fat: 44.19g | Prot: 106.78g | Carb: 294.34g.
Breakfast: Крыжовник, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Геркулес Геркулес Традиционный. Lunch: Овощное Рагу, Сметана 20%, ТХК Хлеб с Кориандром и Изюмом, ВкусВилл Навага Жареная. Dinner: Кокос, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
anyakulinich's weight history
|