Weigh In record (no journal entry) for 23 July 2018
|
119.9 lb
Lost so far: 32.8 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 23 July 2018:
|
1366 kcal
|
Fat: 48.47g | Prot: 63.48g | Carb: 176.35g.
Breakfast: Здравушка Сырок Творожный с Какао, Савушкин Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Вареное Яйцо, Harry's Хлеб Тостовый Черный, Салат из Помидоров, Bauer Морковь Мини, Брокколи. Dinner: Raw Energy Фруктовый Батончик Raw Energy, Арбуз. Snacks/Other: Камако Соус Кунжутно-Ореховый, Плов со Свининой, Персики. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Alena_Chernysh's weight history
|