Weigh In record (no journal entry) for 16 July 2018
|
233.7 lb
Lost so far: 3.7 lb.
Still to go: 90.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 16 July 2018:
|
1051 kcal
|
Fat: 37.27g | Prot: 67.00g | Carb: 119.56g.
Breakfast: Зеленый Перец, Bio Баланс Кефирный 1%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо, Цветная Капуста. Lunch: Шоколадный Торт, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Запеченный Картофель, Щавелевый Суп. Dinner: Вареное Яйцо, Зеленый Листовой Салат. Snacks/Other: Крыжовник, Красные Вишни, Сладкий Горошек (Стручок). more...
|
gaining 5.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
AlenkaBesik's weight history
|