Everlost's Journal, 11 July 2018

Das Konzert war richtig klasse! 😃

Zum Glück 🍀 wurde das Wetter 🌡 gegen Abend besser und wir sind sogar langsam trocken geworden. 🤗

Anfangs waren wir nass bis auf die Knochen.
138.5 lb Lost so far: 22.5 lb.    Still to go: 0 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entries for 11 July 2018:
2230 kcal Fat: 82.00g | Prot: 105.27g | Carb: 255.08g.   Breakfast: Dulano Salami 1A (7g), Barney's Best Crunchy Peanut Butter, Chêne D'argent Weichkäse Light, Weich Gekochtes Ei, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, K-Classic Entrahmte H-Milch 0,1% Fett, Kaufland Sandwichgurken, Marmelade, Real Quality Vital & Fit Brötchen. Lunch: TiP Junge Erbsen und Möhrchen, Reis (Gekocht), K-Classic Schlemmerfilet Bordelaise. Dinner: Wassermelone, Dulano Salami 1A (7g), Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Grafschafter Balance Toast Twins, Milbona Joghurt 0,1%, Milbona Skyr Pfirsich-Maracuja. Snacks/Other: Bienenstich, Espresso. more...
2462 kcal Activities & Exercise: Fitbit - 24 hours. more...
gaining 6.2 lb a week

37 Supporters    Support   

Comments 
👍👍👍👌👌👌Astrein👍👍👍👍👍 
11 Jul 18 by member: willi Muehlenbaeumer
Sehr geil 
11 Jul 18 by member: Büffetsau
Super geil! 🎵🎤🎶  
11 Jul 18 by member: H-G.
.. du warst heute morgen um 545 aber nicht am Hbf in Hannover weil du nicht nach Haus gekommen bist 🤑. musste nämlich an den Trümmerresten / Konzertbesuchern heute morgen vorbei. einige haben dann gar nicht mehr glücklich ausgesehen  
11 Jul 18 by member: Pummelelfe66
Nee nee. Wir haben uns alle anständig benommen und sind ganz brav nach Hause gefahren. 🤗  
11 Jul 18 by member: Everlost
Klasse, war bestimmt ein schönes Erlebnis  
11 Jul 18 by member: Erdbeerhörnchen
dann is ja gut ... die Mädels heute morgen taten wir echt ein wenig leid. Das Übernachten bzw Nacht durch machen am Bhf war bestimmt nicht geplant ... die beiden saßen mit Plastikplane vor ner Treppe... aber es war bestimmt super ... bis auf der Regen ... 😀😋 
11 Jul 18 by member: Pummelelfe66

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



Everlost's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.