Weigh In record (no journal entry) for 08 July 2018
|
119.9 lb
Lost so far: 24.9 lb.
Still to go: 0.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 08 July 2018:
|
1068 kcal
|
Fat: 36.45g | Prot: 40.82g | Carb: 146.45g.
Breakfast: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Президент Сыр Плавленный Сливочный, Аютинский Хлеб Хлеб Богородский, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Штолле Пирог с Абрикосом, Котлета Куриная, Гречка Отварная. Snacks/Other: Протеин Бар Протеиновый Батончик, Груша, Абрикосы. more...
|
losing 0.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
kseniavol13's weight history
|