|
Это пздц..я вечно буду как лошадка 😱😭
|
143.5 lb
Lost so far: 57.1 lb.
Still to go: 15.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 06 July 2018:
|
452 kcal
|
Fat: 11.87g | Prot: 25.67g | Carb: 64.83g.
Breakfast: Овсяная Каша на Воде, Алтайская Буренка Йогурт Персик, Яйцо. Lunch: Сливы, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сливы. Dinner: Огурец (с Кожурой), Минтай Жареный. more...
|
gaining 2.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
karlinaks's weight history
|