Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2018
|
129.9 lb
Lost so far: 14.3 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 06 July 2018:
|
1761 kcal
|
Fat: 164.13g | Prot: 59.10g | Carb: 11.31g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Простоквашино Сливки 10%, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Великолукский Мясокомбинат Грудинка Охотничья. Lunch: Домик в деревне Сыр Деревенский Свежий, Степановна Семечки Крупные Обжаренные, Простоквашино Сливки 10%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Dinner: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Великолукский Мясокомбинат Грудинка Охотничья, Степановна Семечки Крупные Обжаренные. more...
|
gaining 3.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Tosik82's weight history
|