Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2018
|
151.5 lb
Lost so far: 30.6 lb.
Still to go: 1.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 25 June 2018:
|
2119 kcal
|
Fat: 72.84g | Prot: 95.13g | Carb: 280.67g.
Breakfast: Хлебокомбинат Волжский Батон Горчичный, Сыр Российский, Овсяное Печенье, Кокосовое Масло, Сахар, Умный Выбор Геркулес, Parmalat Молоко 1,8%. Lunch: Говядина Тушеная, Гречка Отварная, Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Бабкины Семечки Семечки, Картофель Отварной, Скумбрия Холодного Копчения, Говядина Отварная, Макароны Отварные. Snacks/Other: Черешня, Абрикосы, Леди Джем Вафли со Вкусом Клубники. more...
|
gaining 2.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
sladkiyzefirka's weight history
|