|
Не смотря на... Вопреки всему... Сумасшедший день. То ли питание поправила, то ли ночь бессонная. Сегодня пикник. Попробую считать, но не факт. Ночные перекусы никуда не записываю.
|
193.6 lb
Lost so far: 37.9 lb.
Still to go: 28.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 24 June 2018:
|
332 kcal
|
Fat: 11.88g | Prot: 6.47g | Carb: 48.19g.
Breakfast: Виноград, Dove Молочный Шоколад, Mr. Creamys Арахисовая Паста, Слайсы, Кофе с Сахаром. more...
|
losing 9.3 lb a week
|