Weigh In record (no journal entry) for 22 June 2018
|
141.8 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 13.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 22 June 2018:
|
1366 kcal
|
Fat: 55.91g | Prot: 73.67g | Carb: 75.42g.
Breakfast: Хлеб Черный, Кофе с Молоком, Яйцо, Помидоры, Оливковое Масло (Первого Отжима). Lunch: Ларец Сыр Классический, Кофе с Молоком, Терпуг, Желтый Сладкий Перец, Помидоры. Dinner: Водка, Kotanyi Масло Тыквенное, Кедровые Орехи, Свекла Вареная, Печень Говяжья Жареная, ВкусВилл Чипсы из Ламинарии с Луком, Родная Природа Напиток Кисломолочный из Пахты. Snacks/Other: Вода, Вода, Вода, Вода, Вода. more...
|
losing 10.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
HappyIrina's weight history
|