Weigh In record (no journal entry) for 20 June 2018
|
125.0 lb
Lost so far: 27.8 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 20 June 2018:
|
714 kcal
|
Fat: 18.41g | Prot: 57.31g | Carb: 83.63g.
Breakfast: Сыр с Плесенью, Bonduelle Кукуруза Сладкая, Vici Аргентинская Мерлуза, Овсяные Хлопья. Lunch: Экспонента Напиток Груша-Имбирь, Danone Мягкий Творог 0%. Snacks/Other: Батончик Rawlife Орехово-Фруктовый Батончик, Кофе (из Молотых Зерен), Зеленое Яблоко. more...
|
losing 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Alena_Chernysh's weight history
|