|
хоть мои планы , на счет того, чтобы весить к началу июНя 64 кг, не исполнились, я безумно рада этой цифре)
|
145.3 lb
Lost so far: 6.4 lb.
Still to go: 13.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 17 June 2018:
|
244 kcal
|
Fat: 8.63g | Prot: 9.24g | Carb: 34.14g.
Breakfast: Овсяная Каша на Молоке. more...
|
losing 0.2 lb a week
|