Weigh In record (no journal entry) for 17 June 2018
|
152.3 lb
Lost so far: 35.1 lb.
Still to go: 9.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 17 June 2018:
|
1122 kcal
|
Fat: 71.78g | Prot: 32.16g | Carb: 91.78g.
Breakfast: Глобус Печенье Слоеное Ушки, Овсяное Печенье, Огурец (без Кожуры), Вареное Яйцо, Кабачки Тушеные. Lunch: Кофе с Сахаром, Масло Подсолнечное, Салат из Помидоров и Огурцов, Чахохбили из Курицы, Помидоры. Dinner: Персики, Сливочное Масло, Кукуруза Вареная. more...
|
gaining 15.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
090920's weight history
|