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☣️☢️Samstag, 09.06.18
Gewicht: 62,5 kg (+ 0,1 Kg)
Körperfett: 14,00 % (- 0,00 %)
Gerade noch spazieren gewesen.🤗
Jetzt kommt gerade ein Gewitter.😃😃🍀
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137.8 lb
Lost so far: 23.1 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 09 June 2018:
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2776 kcal
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Fat: 145.24g | Prot: 126.85g | Carb: 233.22g.
Breakfast: Belegtes Brötchen. Lunch: Belegtes Brötchen. Dinner: Gebratenes Schweinekotelett, Weizenbrötchen, Bratwurst. Snacks/Other: Coppenrath & Wiese Marzipan-Torte, Kaffee mit Milch. more...
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gaining 1.5 lb a week
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