tana98nov's Journal, 08 June 2018

Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2018
116.2 lb Lost so far: 9.5 lb.    Still to go: 0 lb.    Diet followed reasonably well.
losing 1.5 lb a week

6 Supporters    Support   

Comments 
2 недели не занимаюсь. Можно считать, что вес стабилизировался на текущую активность? 
08 Jun 18 by member: tana98nov
Всем доброе утро! :-) 
08 Jun 18 by member: tana98nov
думаю, стабилизировался! следи за весом,и если что всегда можно устроить неделю в дефиците!  
08 Jun 18 by member: chebakova.maria
Маша, спасибо! Таша мне на тюлений образ жизни рассчитала 1790 калорий - вполне приятная цифра ) Я уже примерно представляю, сколько это в тазиках с едой, так что перестала записывать. Попробую "свободное плавание". Это так приятно вернуть свой дозамужний вес, меньше мне уже точно не надо, тощеватая буду. Будем сохранять, что есть :-) 
08 Jun 18 by member: tana98nov

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



tana98nov's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.