tana98nov's Journal, 06 June 2018

Ура, с таким весом я выходила замуж! :-)
116.2 lb Lost so far: 9.5 lb.    Still to go: 0 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entries for 06 June 2018:
1811 kcal Fat: 90.43g | Prot: 85.30g | Carb: 166.47g.   Breakfast: ЗАО Шестаково Молоко Нашей Дойки 3,6%, Батон Нарезной, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сыр Маасдам, Сметана 15%, Мёд, Лакомо Творог 9%. Lunch: Окраина Сало с Чесноком и Перцем, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Коломенское Заварной Хлеб "Ржаной Край", Суп куриный. Dinner: Печень по-милански, Хлебный Спас Печенье Имбирное с Корицей, Maltagliati Спагетти. Snacks/Other: Группа Компании "Ренна" Мороженое Коровка из Кореновки, Черешня, Грецкие Орехи. more...
1903 kcal Activities & Exercise: Massage - 15 minutes, Watching TV/Computer - 3 hours, Cooking - 50 minutes, Housework - 40 minutes, Desk Work - 12 hours, Sleeping - 7 hours, Resting - 15 minutes. more...
losing 0.3 lb a week

26 Supporters    Support   

Comments 
Поздравляю!🎉👍🏼 
07 Jun 18 by member: Nani888
Nani888, спасибо! :-) 
07 Jun 18 by member: tana98nov
Танюша, всё пропустила) Поздравляю! Даже не помню свой «свадебный»вес 🤣  
25 Aug 18 by member: Екатерина II
Екатерина II, спасибо. Только он все-таки маловат. Вчера наслушалась "комплиментов" в свои 53,2. Решила, что 54 - мой идеальный вес. 
26 Aug 18 by member: tana98nov

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



tana98nov's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.