Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2018
|
129.2 lb
Lost so far: 23.6 lb.
Still to go: 3.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 04 June 2018:
|
1072 kcal
|
Fat: 44.81g | Prot: 55.51g | Carb: 117.01g.
Breakfast: Оливковое Масло, Красные Помидоры, Вареное Яйцо, Овсяные Хлопья. Lunch: Свекольник, Салат из Помидоров и Огурцов, Приготовленная Брокколи (без Жира), Вареное Яйцо. Dinner: Экспонента Напиток Кисломолочный Обезжиренный Черника, Куриная Грудка Вареная, Капучино. Snacks/Other: Морковь, Чурчхела, Кофе (из Молотых Зерен). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Alena_Chernysh's weight history
|