Rafaello01's Journal, 29 May 2018

Так вечером нажралась(другого слова просто нет), что ночью было плохо... и плюс 1 кг🙀
104.9 lb Lost so far: 22.9 lb.    Still to go: 0 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 29 May 2018:
1042 kcal Fat: 42.50g | Prot: 66.33g | Carb: 104.16g.   Breakfast: Банан, Отруби Ржаные Хрустящие, Савушкин Продукт Творог 5%, Клубника, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%. Lunch: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Свекла Вареная, Котлета Свинно-Куриная . Dinner: Большая Кружка Кефир 2,5%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. Snacks/Other: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Клубника. more...
gaining 7.7 lb a week

5 Supporters    Support   

Comments 
Доброе утро! Бывает😉 Через день-другой вода сольется. Восстановления после переедания!👍 
28 May 18 by member: Amirielka
Amirielka, я тоже так думаю) 
29 May 18 by member: Rafaello01

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



Rafaello01's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.