Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2018
|
113.1 lb
Lost so far: 8.2 lb.
Still to go: 2.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 28 May 2018:
|
1167 kcal
|
Fat: 41.36g | Prot: 37.86g | Carb: 171.10g.
Breakfast: Кофе, Хлебец, Пшеничная Каша, Полоцкие Хлебцы Постные . Lunch: Курица Вареная, Гороховый Суп, Обычные Блины, Компот. Dinner: Курица Вареная, Вареное Яйцо, Хлеб Черный, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Other: Яблоко, Арахис, Смаженка, Молочная Страна Сырок Глазированный с Ванилином. more...
|
losing 0.2 lb a week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
juliakrish's weight history
|