Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2018
|
139.8 lb
Lost so far: 5.7 lb.
Still to go: 31.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 20 May 2018:
|
2716 kcal
|
Fat: 21.75g | Prot: 137.83g | Carb: 275.39g.
Breakfast: Красные Помидоры, Кофе (Растворимое), Сэн Сой Соевый Соус, Лук, Куриное Филе, Националь Крупа Полтавская. Lunch: Heineken Пиво Светлое. Dinner: Зеленый Лук, Акватория Тунец Натуральный Филе, Пшеничный Хлеб, Икра Минтая, Куриная Печень, Куриное Филе, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
oksana.fashion.stylist's weight history
|