Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2018
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118.8 lb
Lost so far: 6.8 lb.
Still to go: 4.2 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 17 May 2018:
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1375 kcal
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Fat: 19.29g | Prot: 69.80g | Carb: 226.76g.
Breakfast: Iswari Éveil du Bouddha Acaï, Banane & Fraise, Bulk Powders Noix de Coco Déshydratée, Kiwi, Fraises, Delisse Fromage Blanc 0%, Materne Compote Pomme, Banane, Blanc d'Oeuf, Panzani Semoule Fine, Alpro Lait d'amande Non Sucré. Lunch: Terres et Céréales Bio Muesli Croustillant à la Châtaigne, Myrtilles, Fraises, Bonduelle Mâche Roquette, Lidl Fruits Rouges Surgelés, Notre Jardin Maïs Croquant sans Sucres Ajoutés, Banane, Delisse Fromage Blanc 0%, Concombre (avec Peau), Tomates Cerises, Old El Paso Sauce à Cuisiner Pour Fajitas, Moulin Des Moines Farine d'épeautre, Maizena Maizena, Patate Douce (sans la Peau, Cuite, Bouillie). Dinner: Terres et Céréales Bio Muesli Croustillant à la Châtaigne, Tossolia Tofu Nature, Bonduelle Mâche Roquette, Fraises, Brocoli Cuit (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Fruistar Myrtilles Sauvages, Taillefine Fromage Blanc 0%, Champignons, Carottes. more...
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gaining 3.1 lb a week
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