Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2018
|
149.5 lb
Lost so far: 4.9 lb.
Still to go: 28.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 15 May 2018:
|
1716 kcal
|
Fat: 68.84g | Prot: 121.92g | Carb: 148.85g.
Breakfast: Ясно Солнышко Гречневые Хлопья, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Оливковое Масло, Пятерочка Груша Красная, VPLab Nutrition Протеиновый Батончик Клубника. Lunch: Жареное Яйцо без Жира, Самодел Варёная Грудка Индейки. more...
|
gaining 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Марта 82's weight history
|