Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2018
|
138.9 lb
Lost so far: 4.4 lb.
Still to go: 22.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 12 May 2018:
|
1090 kcal
|
Fat: 41.48g | Prot: 78.06g | Carb: 104.03g.
Breakfast: Самарский Бкк Хлеб Боярский, Олейна Подсолнечное Масло , Сельдь Соленая, Магнит Банан, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Сырники. Dinner: Огурец (с Кожурой), Котлеты "Три фарша". more...
|
gaining 10.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Голодные глаза's weight history
|