Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2018
|
98.1 lb
Lost so far: 25.4 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 11 May 2018:
|
983 kcal
|
Fat: 14.45g | Prot: 145.68g | Carb: 67.04g.
Breakfast: Васькино Счастье Кефир Обезжиренный, Каждый День Гречка. Lunch: Суп Куриный с Рисом, Огурец (без Кожуры), Сайда. Dinner: Красава Творог Обезжиренный 1%, Красава Творог Обезжиренный 1%, Куриная Грудка. Snacks/Other: Васькино Счастье Кефир Обезжиренный, Ostrovit WPC80.Eu Whey Protein Concentrate. more...
|
gaining 0.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
aza-azaliya's weight history
|