)))
|
133.2 lb
Lost so far: 11.0 lb.
Still to go: 0.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 08 May 2018:
|
1502 kcal
|
Fat: 143.78g | Prot: 40.44g | Carb: 11.63g.
Breakfast: Домик в деревне Сливки Деревенские 25%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Яйцо Всмятку, Дубки Грудинка, Красная Цена Маслины без Косточки, Кокосовая Стружка, Творог 18%. Dinner: Красная Цена Маслины с Косточкой, Дубки Грудинка. Snacks/Other: Жиробомба_. more...
|
losing 4.6 lb a week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Tosik82's weight history
|