Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2018
|
138.5 lb
Lost so far: 4.9 lb.
Still to go: 21.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 06 May 2018:
|
1302 kcal
|
Fat: 74.97g | Prot: 70.98g | Carb: 113.26g.
Breakfast: Яйцо Всмятку, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Шефмаркет Суп с Фрикадельками. Dinner: Дивный Берег Нерка Соленая, Карат Сыр Творожный "Виолетта" с Зеленью, Огурец (с Кожурой), Самарский Бкк Хлеб Боярский. Snacks/Other: Курага, Ritter Sport Шоколад Горький "Элитный" 73% Какао. more...
|
gaining 0.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Голодные глаза's weight history
|