Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2018
|
124.8 lb
Lost so far: 15.2 lb.
Still to go: 1.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 05 May 2018:
|
1915 kcal
|
Fat: 167.91g | Prot: 66.48g | Carb: 42.17g.
Breakfast: Салат Айсберг, Миндаль, Авокадо, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Льняное Масло, Valio Масло Сливочное 82%, Президент Сметана 30%, Романов Луг Сливки 20%, ВИК Окорок Сыровяленый, Яйцо, Granabella Сыр Чеддер. Lunch: Картофель Отварной, Valio Масло Сливочное 82%, Помидоры Черри, Капуста, Лента Свинина Шея, Сухие Жареные Очищенные Семечки. Dinner: Lindt Горький Шоколад 85%. more...
|
losing 2.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
yulia.elesina's weight history
|