Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2018
|
116.8 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 11.0 lb.
Diet followed N/A.
|
Diet Calendar Entries for 02 March 2018:
|
1375 kcal
|
Fat: 53.14g | Prot: 98.24g | Carb: 126.59g.
Breakfast: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Солнечная Фазенда Руккола, Каша Пшенная на Воде, Вареное Яйцо, Приготовленный Яичный Белок. Lunch: Зеленый Чай, Изюм (без Косточек), Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Капуста Белокочанная, Руккола, Форель на Пару. Dinner: Кофе с Молоком, Сгущенка, Alpen Gold Горький Шоколад 70% Какао, Кефир 1%, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Чай с Молоком. more...
|
|
1681 kcal
|
Activities & Exercise:
Bike Machine (Cycling) - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
annanemchaninova's weight history
|