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15 September 2024
Minha terceira tentativa de fazer afundo. A posicao do pé para tras causa dor e inchaço nos tornozelos devido a condropatia. Mas eh isso... afundo segue fora da minha lista de exercicios. Paciencia.
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14 September 2024
No começo eu tava quase conseguindo não fazer careta... mas só bem no começo mesmo. #f0daseobotox
(1 comment)
13 September 2024
Tem dia q é dificil e tem semana inteira q é pessima, mas a gente segue assim mesmo e faz o melhor possivel naquele contexto
(3 comments)
10 September 2024
Hj uma fotinho diferente pq afinal, a gente nao vive só de dieta e treino kkkkkkkk
(9 comments)
09 September 2024
Pasta de ovo cozido, frango desfiado e requeijao light. Pao integral. Tomate. Jantar mais leve pq o almoco acabou sendo muito tarde hj.
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