|
Вернулась из 10-дневного зажора в Египте. Думала будет +3кг, а нет, пара дней и все ок.
|
157.4 lb
Lost so far: 7.9 lb.
Still to go: 22.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 07 April 2018:
|
128 kcal
|
Fat: 2.80g | Prot: 9.80g | Carb: 15.82g.
Breakfast: Савушкин Йогурт Греческий "Злаки с Клетчаткой Льна". more...
|
losing 10.8 lb a week
|