Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2018
|
197.8 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 63.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 06 April 2018:
|
1386 kcal
|
Fat: 56.32g | Prot: 80.78g | Carb: 140.58g.
Breakfast: Овсяная Каша на Молоке, Большая Кружка Молоко 2,5%, Здравник Цикорий Растворимый, Хлебодар Хлеб Солодовый, Hochland Фетакса. Lunch: Клубника, Большая Кружка Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Тушеные Овощи, Дорадо, Суп из Сельдерея, Хлебодар Хлеб Солодовый. Dinner: Юбилейное Печенье, Молодая Морковь. Snacks/Other: Кефир 2,5%, Лента Пирожок Домашний с Мясом, Большая Кружка Молоко 2,5%. more...
|
losing 1.0 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
OlgaMur1's weight history
|