andi189's Journal, 05 April 2018

Ich wünsche euch den schönsten Donnerstag der Woche 🙋
184.5 lb Lost so far: 45.9 lb.    Still to go: 3.7 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 05 April 2018:
1052 kcal Fat: 45.53g | Prot: 41.37g | Carb: 120.01g.   Breakfast: Salami, REWE American Sandwich, Marmelade, Gut & Günstig Frischkäse. Lunch: Actimel Actimel, Äpfel. Dinner: Metzgerfrisch Knoblauch Fleischwurst, Weizenbrötchen. Snacks/Other: Apfelsinen, Gut & Günstig Naturjoghurt. more...
losing 7.7 lb a week

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Comments 
Vielen Dank, wünsche ich dir auch.🦋 
04 Apr 18 by member: Levka...
Danke dir auch 
04 Apr 18 by member: sonja pawlowski
Guten Morgen das wünsche ich dir auch 🙋 
05 Apr 18 by member: nici003
Guten Morgen den wünsche ich dir auch 💐 
05 Apr 18 by member: MoFu27
Guten Morgen 🙂 das wünsche ich dir auch  
05 Apr 18 by member: Fagmich

     
 

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