andi189's Journal, 31 March 2018

Guuuuuuuuten Moooooooorgen!! 🙋
Ich wünsche euch den schönsten Samstag dieser Woche ☉☉
Kommt gut durch den Tag und lasst euch nicht ärgern 💪
185.6 lb Lost so far: 44.8 lb.    Still to go: 4.9 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 31 March 2018:
1188 kcal Fat: 67.06g | Prot: 38.27g | Carb: 113.48g.   Breakfast: Cocktailtomaten, Kaffee, Marmelade, Gut & Günstig Frischkäse, Bauer's Schinkenwurst, Gut & Günstig Gouda in Scheiben, Dinkelbrötchen, Weizenbrötchen. Lunch: Gemischter Salat mit Dressing. Snacks/Other: Käsekuchen. more...
losing 3.1 lb a week

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Comments 
Guten Morgen, den wünsche ich Dir auch 🤗 
30 Mar 18 by member: MoFu27
Guten Morgen, dir auch einen schönen Samstag.😀 
31 Mar 18 by member: Levka...
Guten morgen 😃 wünsch ich auch🌷 
31 Mar 18 by member: Büffetsau
Danke, dito. :-)  
31 Mar 18 by member: wilfriedS

     
 

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