Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2018
|
135.1 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 11.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 22 March 2018:
|
979 kcal
|
Fat: 42.87g | Prot: 97.88g | Carb: 48.48g.
Breakfast: Good Food Миндаль Сушеный, Шоколад, Голубика, Магнит Банан, Клубника, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%. Lunch: Heinz Горчица Французская, Помидоры, Белая Дача Салат Весенний Микс, Индейка Отварная. Dinner: Сыр Сулугуни, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Индейка Отварная, Умалат Сыр Сулугуни, Помидоры. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
e.peskova's weight history
|