|
Guuuuuuuuten Moooooooorgen 🙋
Ich wünsche euch allen einen wunderschönen Start ins Wochenende 🌞
|
188.3 lb
Lost so far: 42.1 lb.
Still to go: 7.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 17 March 2018:
|
1001 kcal
|
Fat: 42.33g | Prot: 50.02g | Carb: 108.48g.
Breakfast: Marmelade, Gut & Günstig Frischkäse, Purland Frisches Mett, Bauer's Schinkenwurst, Gekochtes Ei, Kaffee, Dinkelbrötchen, Weizenbrötchen. Lunch: Gemischter Salat mit Dressing. Dinner: Gut & Günstig Naturjoghurt, Kiwi, Apfelsinen. more...
|
losing 7.7 lb a week
|
 Comments
17 Mar 18 by member: monotypemarc
|
Guten Morgen,😀 danke, die auch ein wunderschönes Wochenende. 😊
17 Mar 18 by member: Levka...
|
Guten Morgen, Dankeschön wünsche ich dir auch 🤗
17 Mar 18 by member: MoFu27
|
17 Mar 18 by member: Fagmich
|
17 Mar 18 by member: mbkrebs
|
Guten Morgen, für dich auch
17 Mar 18 by member: LeeKa234
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
andi189's weight history
|