|
Ееееее, дааааа) супер результат) спасибо тебе мой организм за отзывчивость на мои старания
|
136.2 lb
Lost so far: 43.4 lb.
Still to go: 4.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 12 March 2018:
|
1155 kcal
|
Fat: 38.35g | Prot: 98.66g | Carb: 97.98g.
Breakfast: Льняное Масло, Агрокомплекс Сыр Сулугуни, Яичница по-Французки, Увелка Пшеничная Крупа. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Увелка Пшеничная Крупа, Куриное Филе, Запеченное с Помидором. Dinner: Азия Капуста Пилюска, Куриное Филе. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Красное Яблоко. more...
|
losing 2.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
EvaSkaletto's weight history
|