Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2018
|
139.6 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 16.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 05 March 2018:
|
1238 kcal
|
Fat: 62.26g | Prot: 44.42g | Carb: 132.73g.
Breakfast: Шоколадный Кекс с Глазурью или Начинкой, Шоколадный Кекс с Глазурью или Начинкой, Ашан Сыр Российский 50%, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Гречка Отварная. Lunch: Сыр Российский, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Гречка Отварная. Dinner: Умалат Сыр Сулугуни, Избенка Сыр Сулугуни, Творог (Обезжиренный), ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой. more...
|
losing 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
e.peskova's weight history
|