Weigh In record (no journal entry) for 24 February 2018
|
238.1 lb
Lost so far: 2.2 lb.
Still to go: 44.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 24 February 2018:
|
1464 kcal
|
Fat: 111.19g | Prot: 95.50g | Carb: 16.37g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих). Lunch: Вареное Яйцо, Печень Трески. Dinner: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Snacks/Other: Сыр с Плесенью, Бульон из Индейки, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
юза's weight history
|