Weigh In record (no journal entry) for 23 February 2018
|
115.1 lb
Lost so far: 6.2 lb.
Still to go: 9.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 23 February 2018:
|
1525 kcal
|
Fat: 54.68g | Prot: 42.82g | Carb: 161.77g.
Breakfast: Шоколадные Вафли, Окей Пастила в Шоколаде, Восточный Гость Щербет. Lunch: Шарлотка с Яблоками, Салат с Крабовыми Палочками, Глобус Котлета Домашняя, Картофельное Пюре, Абрау-Дюрсо Шампанское Полусладкое, Селедка под Шубой, Кабачковая Икра. Dinner: Аморе Горбуша Холодного Копчения, Zatecky Gus Пиво Светлое. more...
|
losing 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
IrinkaNavsegda's weight history
|