Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2018
|
109.8 lb
Lost so far: 4.9 lb.
Still to go: 8.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 03 February 2018:
|
1222 kcal
|
Fat: 99.16g | Prot: 53.51g | Carb: 35.91g.
Breakfast: Витако Сыр Плавленый с Ветчиной, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Fish House Икра Мойвы Классическая. Lunch: Куриные Наггетсы, Mr. Ricco Майонез с Маслом Авокадо , Окей Котлета Рыбная. Snacks/Other: Арахис, Красная Цена Семечки. more...
|
gaining 0.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
denydew's weight history
|