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Muy penosamente estoy a 4 kilos del origen de partida y con los kilos regresan las alergias :(
Intentaré hoy mismo moderar lo que consumo
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141.1 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 22.0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 06 January 2018:
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1538 kcal
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Fat: 51.26g | Prot: 79.03g | Carb: 196.20g.
Breakfast: Frijoles Refritos, Huevo, Tortillas de Maíz. Lunch: Norteñita Crema, Bokados Topitos Linaza , McCormick Mayonesa con Chipotle , Caldo Tlalpeño, Bimbo Pan Silueta , KIR Jamón Virginia de Pavo. Dinner: Estofado de Carne con Papas y Verduras en Salsa de Tomate. Snacks/Other: Dulces de la Rosa Malvaviscos, Yoplait Yogurt Griego sin Azúcar , Piña (Sólidos y Líquidos, Almíbar Dietético en Conserva, Enlatados), Manzana. more...
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gaining 1.3 lb a week
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