Weigh In record (no journal entry) for 26 December 2017
|
146.6 lb
Lost so far: 24.0 lb.
Still to go: 22.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 26 December 2017:
|
1221 kcal
|
Fat: 50.95g | Prot: 89.82g | Carb: 99.60g.
Breakfast: Авокадо, ВкусВилл Котлеты из Индейки , Вареное Яйцо, Mission Deli Пшеничная Лепешка. Lunch: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Махеевъ Кетчуп Лечо, ВкусВилл Котлеты из Индейки. Dinner: Mission Deli Тортилья, Зеленый Листовой Салат, ВкусВилл Котлеты из Индейки . Snacks/Other: Брянконфи Абрикос в Шоколаде, Merci Горький Шоколад 72%, Dr. Korner Хлебец Кукурузно-Рисовый, Красное Яблоко. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Arodaxis's weight history
|