Weigh In record (no journal entry) for 02 December 2017
|
166.9 lb
Lost so far: 12.8 lb.
Still to go: 34.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 02 December 2017:
|
855 kcal
|
Fat: 14.45g | Prot: 88.70g | Carb: 90.18g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Агро Мастер Пшеничная Крупа. Lunch: Приготовленная Квашеная Капуста, Агро Мастер Пшеничная Крупа, Курица Запеченная с Грибами и Томатной Пастой (Мой Рецепт). Dinner: Помидоры, Куриное Филе, 4 Сезона Овощи по-Деревенски. Snacks/Other: Protein Rex Protein Rex Cookie×2 Миндаль-Лимон, Простоквашино Творог 2%. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
EvaSkaletto's weight history
|