calpe2012's Journal, 05 November 2017

😭😱😱
162.9 lb Lost so far: 12.3 lb.    Still to go: 13.0 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 05 November 2017:
514 kcal Fat: 19.08g | Prot: 29.44g | Carb: 55.34g.   Breakfast: Dinkelbrötchen, Gekochtes Ei. more...
gaining 10.8 lb a week

23 Supporters    Support   

Comments 
Ganz viel Brot und Laugen lecker 😀😀 
05 Nov 17 by member: calpe2012
Dann ist ein Teil sicher Wasser ... Mmmm Butterbrot *seufz* Butterbrezel 😋 *träum* 
05 Nov 17 by member: Ritamine
guten Morgen Calpe und hübschen Sonntag. 
05 Nov 17 by member: suska16
Mach dir nichts draus! Brot und Brezel muss auch mal sein. 🙋 
05 Nov 17 by member: Amigo45
Nicht schlimm, Haken hinter, weiter machen😁 
05 Nov 17 by member: LeeKa234
Nicht verzagen, das kriegst du ganz schnell wieder in den Griff so wie ich dich kenne. Ich drück dir ganz doll die Daumen dafür! ✊️✊️😘 
05 Nov 17 by member: B. Margot

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



calpe2012's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.