Weigh In record (no journal entry) for 21 October 2017
|
125.7 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 11.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 21 October 2017:
|
1816 kcal
|
Fat: 65.03g | Prot: 100.82g | Carb: 197.93g.
Breakfast: Зеленый Чай, Чай с Подсластителем (с Низкой Калорийностью), Лукум, Блины на Молоке, Куриные Наггетсы, Dr. Korner Хлебец Клюквенный . Lunch: Макдоналдс Чикенбургер. Dinner: Осака Помидоры с Красным Луком, Щука Жареная, Щука Жареная, Белый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный). Snacks/Other: Хычин, Окей Салат с Мясом и Фасолью. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
1nargiza's weight history
|